طرز تهیه اوتمیل ماچا

[section bg_color=”rgb(243, 242, 231)”]

[row style=”collapse” width=”custom” custom_width=”950px”]

[col span__sm=”12″ padding=”25px 25px 25px 25px” margin=”-20px 0 -50px 0px” align=”center” bg_color=”rgb(254, 254, 243)”]

[ux_text font_size=”1″ line_height=”1.25″]

[/ux_text]
[row_inner style=”collapse” width=”full-width” v_align=”middle”]

[col_inner span__sm=”12″ align=”center”]

[ux_image id=”2421″ width=”70″]

[/col_inner]
[col_inner span__sm=”12″ padding=”5% 5% 5% 5%” max_width=”950px”]

[ux_text font_size=”1″ line_height=”1.25″ text_align=”right”]

اوتمیل یه صبحونه ی خیلی سریع، سالم، مقوی و صد البته خوشمزه ست که هر روز آدمای بیشتری عاشقش می شن. اوتمیل رو میشه به رنگ ها و طعم های مختلف درست کرد و با شیره و میوه های خرد شده و چیاسید و پسته و … نوش جان کرد. با ماچا ماتسوتی می تونید یه اوتمیل سبز خوشرنگ داشته باشید و هم زمان از خواص جوی دوسر و ماچا بهره ببرید.

مواد لازم:

• جوی دوسر پرک ریز 100 گرم
• آب 2 پیمانه
• نمک 3/1 قاشق چایخوری
• پودر ماچا ماتسو 1 قاشق چایخوری
• وانیل 1/3 قاشق چایخوری
• شیره ی انگور، موز خرد شده و … برای روی اوتمیل

طرز تهیه:

1. جوی دوسر، نمک، وانیل و آب رو تو یه قابلمه ی کوچیک می ریزیم و میذاریم رو حرارت متوسطِ کم و گاهی همش می زنیم. بعد از چند دقیقه اوتمیلمون نسبتا غلیظ می شه که یعنی آماده ست و باید حرارت زیرشو کم کنیم.
2. حالا ماچا ماتسوتی رو تو چند قاشق آب سرد می ریزیم و مخلوط می کنیم و به اوتمیل اضافه می کنیم و هم می زنیم و از رو حرارت برش می داریم.
3. اوتمیل رو تو دو تا کاسه می ریزیم و با موز خرد شده و … تزییینش می کنیم. در آخر روش شیره می ریزیم و می خوریم. به همین آسونی.

[/ux_text]

[/col_inner]

[/row_inner]

[/col]

[/row]

[/section]