خواص چای سبز ماچا برای بدن

خواص چای سبز ماچا و سلامتی و نقش آن در بدن

مقادیر فراوان آنتی اکسیدان موجود در چای ماچا به جلوگیری از بروز سرطان کمک می کند، سطح آگاهی و هوشیاری را افزایش می دهد، از بدن سم زدایی می کند، فعالیت رایکالهای آزاد در بدن را به طور قابل چشمگیری کاهش می دهد، و سطح ایمنی بدن را به میزان چشمگیری بهبود میبخشد. پلی فنل ها و کاتچین های غنی ماچا موجب تمدد اعصاب گردیده و در پیشگیری و درمان طیف وسیعی از بیماری ها بسیار موثر است. این بیماری ها شامل عفونت های باکتریایی، قارچی، ویروسی و دیابت نوع دو هستند. بعلاوه، از دیگر خواص چای سبز ماچا در محافظت از سلامت سیستم قلب و عروق و محافظت از معده و روده بودهو در افزایش انرژی عالی عمل می کند.

نقش ماچا ماتسو در سلامت بدن

نقش ماچا ماتسو در سلامت بدن

از مزایای سلامتی چای سبز بیش از هزاران سال پیش در طب سنتی چینی سخن به میان آمده است. اما در چند دهه گذشته بوده که خواص بیشمار چای سبز ماچا بر طبق تحقیقات علمی به اثبات رسیده است. به ویژه در برخی تحقیقات از چای سبز ماچا به عنوان راه نهایی جهت رسیدن به مزیت های سلامتی این گیاه نام برده شده است و از آنجا که با مصرف ماچا برگ گیاه به صورت کامل وارد بدن میشود، تمامی ویتامین ها، مواد معدنی، آمینو اسیدهاو آنتی اکسیدان ها مصرف می شود. در واقع به جای استفاده از عصاره چای سبز که حاصل دم کردن آن است و حاوی مقادیر کمی از مواد مغذی موجود در برگ چای سبز است، کل برگ گیاه همراه با تمامی مواد مغذی آن، وارد بدن شده و فواید استفاده از چای سبز را به میزان قابل توجهی بهبود میبخشد.