طرز تهیه بلاندی ماچا
چایی، لقمههای پنیر و کره، قهوه با کمی شکر، نیمرو و املت، غذاهایی هستند که ما اغلب برای تنوع به عنوان صبحانه میخوریم؛ اما آیا اینها مواد مفید مورد نیاز را به بدن میرسانند؟ بلاندی فیبر و پروتئین لازم بدن را تامین می کند و تنوعی هم در برنامه غذایی می شود